HAPPY　NEW　YEAR！

明けましておめでとうございます！

今年初の牛肉始め？はすき家の牛丼だったSahyanです笑

外で遊んだり、家でTV見まくったり　THE正月な毎日を過ごしております。

が！！笑

少しでも罪悪感を減らすために、【歩く】ことは意識しております！

まだ子供たちは足が成長盛りなので、たくさん遊ばせたり歩くことで

足は元気の成長していきます！

大人は1日8,000歩以上歩くことによって【健康を維持・増進】することができるのです。

風も少なくお天気のいい日が続いていますので

是非お散歩楽しんでくださいね＾＾